Fase 1 - Fondamentali

Si parte dall’insegnare i fondamentali che sono: l’impugnatura corretta, ( il grip ), la posizione del corpo sulla pallina, ( l’address ), e l’allineamento del corpo. Rispettando ovviamente le caratteristiche fisiche di ognuno.

Fase 2 - Equilibrio dinamico

Si tratta della capacità di muovere il bastone intorno al corpo rimanendo in equilibrio. Dovete permettere al bastone di OSCILLARE intorno a voi. Questa fase può durare a lungo e uno dei segreti è concentrarsi e ascoltare le sensazioni che ci trasmette il corpo, cercando di imparare a capire come reagiamo durante il movimento. Partendo dal concetto semplice di oscillazione, si impara a muovere il bastone utilizzando i muscoli giusti, creando il proprio swing naturale ed il proprio istinto nel coordinarsi. In questo modo porrete delle basi solide per lanciare la pallina lontano e in buca, divertendovi a giocare a golf.

Fase 3 - Impatto

Questa fase è dedicata all’impatto sulla pallina, ovvero, mantenendo l’equilibrio imparare a colpire la palla nel centro del bastone.

Fase 4 - Distanza

E’ la fase più divertente: colpire la pallina per mandarla lontano. Bisogna concentrarsi solo sul mandarla più distante possibile dal tee dove si sta praticando, senza mai compromettere l’equilibrio.

Fase 5 - Direzione

Dopo aver acquisito l’equilibrio, l’impatto e la distanza, la fase successiva riguarda la direzione. In questa fase si comincia a mirare ad un bersaglio. A questo punto vi rimane solo una cosa da fare: DIVERTIRVI GIOCANDO A GOLF.

N.B. L’apprendimento di uno movimento è molto soggettivo, tuttavia, dopo 20 anni di insegnamento posso affermare che se dedicherete almeno un paio di ore a settimana alla pratica in 3/5 mesi potrete scendere in campo e cominciare a giocare a golf.